Archives par catégorie: Aliments naturels

Trésor de santé : 11 bienfaits de l’amande à connaître absolument !

Bienfaits de l'amande

Issue de l’arbre d’amandier, sachez que les bienfaits des amandes sont nombreux pour la santé. Petite, mais tellement douce et délicieuse, elle suffit à régaler petits et grands dans les gâteaux de fête ou encore le amlou, certains les mangeant même seules, juste pour le plaisir du croquant en bouche. Fin hiver, début printemps, il […]

Comment et pourquoi utiliser l’huile d’argan ?

Également connue sous le nom « d’or liquide » (« dhahab al-sahil » en arabe), l’huile d’argan est extraite du noyau de l’arganier. Il s’agit d’une huile onéreuse, connue de nombreuses personnes aux quatre coins de la planète, car elle contient une teneur élevée en vitamine E et en acides gras insaturés, ce qui en fait un des meilleurs […]

Les bienfaits du Miel

Les bienfaits du miel

S’il y a bien un aliment naturel qui peut régler bon nombre de maux, c’est le miel. Plus que cela, il fait partie d’un des meilleurs remèdes qui puissent exister sur cette Terre. Rien qu’en France, il existe plus d’une quarantaine de variétés, toutes avec leurs particularités. Cependant, il existe de nombreux bienfaits sur le […]